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小腳印・ADHD 自我覺察與訓練
從覺察開始，陪孩子與自己找到專注的節奏
每個人的專注方式都不一樣。
這裡提供成人與兒童的自我覺察量表，加上居家就能操作的運動與腦力練習，讓你和孩子先看懂彼此的狀態，再決定下一步怎麼陪伴。
這些工具是覺察與練習的起點，不是診斷，也不需要完美的分數。
成人 ADHD 自我覺察量表
回頭看看自己過去半年的專注與活動狀態，多了解自己一點，也更能懂孩子在經歷什麼。
看見孩子的專注力
不需要教室，不需要 3C，用生活裡就有的素材，陪孩子練習專注與手眼協調
兒童自測（家長填寫版）
給家長填寫的觀察量表，記錄孩子在生活中真實的樣子，作為陪伴的參考起點。
身體地圖探險家(即將上架)
依賴本體覺、前庭覺、觸覺三大感官系統建構而成。這份指南帶你看懂孩子的身體地圖，並依年齡找到日常就能玩的感官遊戲。
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